こんにちは。前回の続きです。鍼灸の施術によって心身ともに楽になった状態になると、ストレスが小さく見えたり、悩んでいたことが、単なる気にし過ぎにすぎないと感じられたり、或いは大問題とうろたえ…
ストレスの原因とメカニズムは分かった、じゃあどうするのと問われれば、当院の鍼灸施術または脈診低周波治療をおすすめします。コラムでは西洋医学的に鍼灸の効果を説明していますが、肝鬱で気機の悪い…
こんにちは。昨日の続きです。肝の異常を引き起こすものにもう一つ、過緊張があります。例えば、過去に心にトラウマを負うたために、同じシュチュエーションが現れたり、人生で初めてなことを行うときに…
まず、鍼灸でいう肝の機能には気機(気の運動)をスムーズにする働きがあります。ですから、肝に負担がかかると、気の鬱滞が発生し、全身の気機のバランスが崩れます。ところで、各臓腑からは、経絡が起こ…
こんにちは。コラムにも書きましたが、鍼灸は神経系に働きかけ、心身共に調和し、健康にします。これは西洋医学的説明ですが、鍼灸或いは東洋医学ではどう説明しているでしょう。鍼灸、東洋医学には臓腑…
この陽虚ですが、普段、身体がよく冷える人が寒い場所に長時間いるとよく起こります。極端な例ですが、雪山に遭難して身体が過度に冷えて意識が無くなる症状が現れます、これは陽虚が酷い場合です。別に…
こんにちは。前回の続きです。気の働きには五つあると書きました。一つめの推動は血液の運行、水液を運搬し、身体中に散布し、排泄する、或いは経絡の気の循環させ、生命活動を維持すること、その次は固…
あと付け加えるなら、食養生として旬のものと酸味の強い食べ物(酢、柑橘類、ヨーグルト等)を摂り過ぎないことです。また、運動するなら動きやすい服を着用し、できれば一時間位ほど、ゆっくり散歩をする…
こんにちは、この間の続きです。春は草が芽を出し、地上に生じ、伸びて万物は盛んになってゆきます。ちょうどこの時期に肝も体内の気を上昇させ、植物が葉や茎を伸ばすように身体中に気を巡らすのを促進…
こんにちは高見鍼灸整骨院です。春は気温の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。特に、気圧の変動や新生活のストレスで体調を崩しやすくなる方も多いのではないでしょうか？次回からブログでは…