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こんばんは。本日、九州地方が梅雨に入ったそうです。さて、梅雨の時にはどのような健康管理をしたら良いでしょうか。まず今もそうですが、朝、昼、夕方の極端な温度差、そして天候に注意してください。…

この陽虚の対策は一にも二にも冷やさない事です。温度差が激しければ激しいほど、こまめに服の脱ぎ着をするしかありません。少し寒いが辛抱できるかなと思い、それを怠るとすぐ風邪を引くか、陽虚になり…