あと付け加えるなら、食養生として旬のものと酸味の強い食べ物(酢、柑橘類、ヨーグルト等)を摂り過ぎないことです。また、運動するなら動きやすい服を着用し、できれば一時間位ほど、ゆっくり散歩をする…
こんにちは、この間の続きです。春は草が芽を出し、地上に生じ、伸びて万物は盛んになってゆきます。ちょうどこの時期に肝も体内の気を上昇させ、植物が葉や茎を伸ばすように身体中に気を巡らすのを促進…
こんにちは、四季の体調管理ということで書かせていただきます。季節ごと或いはその変わり目に自律神経が変調をきたし、体調を崩す方がいらっしゃいます。ところで、鍼灸では四季を司るのが五臓であると…
こんにちは高見鍼灸整骨院です。春は気温の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。特に、気圧の変動や新生活のストレスで体調を崩しやすくなる方も多いのではないでしょうか？次回からブログでは…
HEALTH人それぞれ持って生まれた性質や生活習慣によって、身体の不具合が起きる原因は異なります。毎日を健康に過ごすためには、それぞれに合わせた適切な管理が大切です。身体に不具合をもたらす原因を…
KNEES日々の生活習慣や姿勢の乱れは、身体に様々な影響を与えることがあり、膝の痛みも例外ではありません。膝の痛みに対して伝統的な東洋医学の四診法を用い、一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認してい…
LOWERBACKPAIN長時間のデスクワークや重い荷物の運搬などの過度な負荷は、腰の痛みを引き起こします。腰痛を抱えるお客様に寄り添い、痛みの軽減を目指した施術を提供します。腰の痛みが起きる原因は同じ…
RHEUMATISM関節のこわばりや痛みなどのリウマチによる不具合の改善を目指し、施術を通してお客様の困りごとに対応します。仕事や家事の疲れによる身体の変化は一人ひとり異なる形で表れます。伝統的な東…
HEADACHE日々の生活習慣や姿勢の乱れによって引き起こされる状態の変化は、一人ひとり異なる違和感として現れます。伝統的な東洋医学の脈診を用いて、状態の変化を丁寧に確認し、お客様に合った施術方法…
FEATURE伝統的な東洋医学の知恵と現代の技術を組み合わせることで、身体に負担の少ない施術を心がけています。四診法により身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術プランを提案していることが特徴…