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この陽虚の対策は一にも二にも冷やさない事です。温度差が激しければ激しいほど、こまめに服の脱ぎ着をするしかありません。少し寒いが辛抱できるかなと思い、それを怠るとすぐ風邪を引くか、陽虚になり…

この陽虚ですが、普段、身体がよく冷える人が寒い場所に長時間いるとよく起こります。極端な例ですが、雪山に遭難して身体が過度に冷えて意識が無くなる症状が現れます、これは陽虚が酷い場合です。別に…