口養生の続きです。あとは酸味のある食物も要注意です。ポン酢や柑橘系の食べ物或いはヨーグルトは、腰痛のみならず他の痛みを悪化させます。東洋医学的には酸味は血を肝に戻す作用があるため、これらの…
ストレスの原因とメカニズムは分かった、じゃあどうするのと問われれば、当院の鍼灸施術または脈診低周波治療をおすすめします。コラムでは西洋医学的に鍼灸の効果を説明していますが、肝鬱で気機の悪い…
こんにちは。昨日の続きです。肝の異常を引き起こすものにもう一つ、過緊張があります。例えば、過去に心にトラウマを負うたために、同じシュチュエーションが現れたり、人生で初めてなことを行うときに…
これらの症状が現れる原因は肝の異常ですが、この異常の原因は鍼灸で言うところの七情の乱れの一つである怒りであったり、異常な緊張です。皆様もお仕事などで人に対してイラッとしたり、上司や同僚、或…