こんばんは。暑い日が続いていますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか?

今年は例年に比べて、身体に熱がこもりやすいようです。汗をかいて愉快に過ごすと「素問」四季調神大論に説かれていますが、程度を超えていると思われます。

クーラーを出来るだけ使ってお過ごしください。身体に熱が籠もらなければ、良い睡眠がとれ、この暑い夏を乗り切れると思われます。

＃鍼灸＃体調管理＃素問＃熱＃大阪