ストレスを緩和させるには（1）

こんにちは。コラムにも書きましたが、鍼灸は神経系に働きかけ、心身共に調和し、健康にします。これは西洋医学的説明ですが、鍼灸或いは東洋医学ではどう説明しているでしょう。鍼灸、東洋医学には臓腑、経絡でその生理、病理を説明します。ここのテーマのストレスは肝鬱と一般的にはいわれます。肝鬱は略語で正式には肝気鬱滞と言い、狭義、広義の両方があります。狭義の場合、肝気鬱滞、広義の場合は、肝鬱ということが多いようではあります。