春の体調管理(季節に応じた養生法篇)高見鍼灸整骨院 2025/03/03 こんにちは、この間の続きです。春は草が芽を出し、地上に生じ、伸びて万物は盛んになってゆきます。ちょうどこの時期に肝も体内の気を上昇させ、植物が葉や茎を伸ばすように身体中に気を巡らすのを促進…
季節ごとの体調管理 2025/02/28 こんにちは、四季の体調管理ということで書かせていただきます。季節ごと或いはその変わり目に自律神経が変調をきたし、体調を崩す方がいらっしゃいます。ところで、鍼灸では四季を司るのが五臓であると…
春の体調管理【鍼灸】【高見鍼灸整骨院】 2025/02/20 こんにちは高見鍼灸整骨院です。春は気温の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。特に、気圧の変動や新生活のストレスで体調を崩しやすくなる方も多いのではないでしょうか?次回からブログでは…